白癜风的遗传率一直是白癜风患者家长关心的问题。有时候自己的白癜风治不好不要紧，但是又怕自己的白癜风遗传给孩子。那么，我们要怎么做才能降低白癜风的遗传率呢？尽早治好自己的白癜风，以免伤害到自己的下一代。

那么我们要怎么做才能降低白癜风的遗传概率？

一、纯遗传因素不会患白癜风。

除了遗传因素在起作用，外部因素也会导致白癜风。我们对遗传的控制力不高，但可以在外因上下功夫，注意饮食习惯，作息规律，乐观开朗，多运动，预防白癜风。

二、冷静对待疾病。

对白癜风患者的生育能力没有直接影响，所以白癜风患者在怀孕期间要冷静，不能老是想这些，这样只会徒增悲伤。况且，情绪不好也会对胎儿的发育产生影响。因此，过度的担心受怕必定会增加了遗传的几率。

三、患者的营养成分要均衡。

白癜风患者的免疫系统和代谢能力异常，特别是该病要求患者少吃富含维生素C丰富的食物。病人缺乏维生素蛋白质和微量元素。怀孕期间，患者一定要合理营养，补充胎儿所需的营养。

温馨提示:通过以上介绍，你一定对如何降低白癜风遗传概率有所了解。虽然白癜风有一定的遗传性，但是我们白癜风患者可以放心生育。但是在生孩子之前，一定要去医院进行专业的检查，最大程度的防止白癜风遗传给下一代，以免对我们的下一代造成不良影响。平时生活上要有规律的饮食或者作息。最后，希望患者能耐心对待自己的疾病，早日康复。